夜更けの珈琲
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今日の粗食
日々の不摂生と、ここのところ急に冷え込んだのと、
昨日、雨に降られたのとで。

すっかり風邪です。

なので体が温まるもの。
でも、野菜たっぷり♪
ってものにしました。

あ、いつもと一緒?

お昼。
野菜たっぷりのおうどん。
200911031434000.jpg
生姜もたくさん入れてます。
上の緑色は柚子胡椒。
先日、母がお友だちに貰ったものなの。
よくある市販のより、青々としてますよね。

夕飯は、雑炊。
・・・にしようと思ったら、
野菜入れすぎたのでw
ご飯別盛りで、入れながら食べるように。
ま、スープですね。
200911031828000.jpg
真ん中にどーーーーんとあるのは、トマトです。
スープの赤みは、トムヤムスープの素入れてるからです。
辛党ですけど、激辛が好きなわけではないので、
辛すぎないように作ってます。
他の調味料もあれこれ入れてますし。
トマトを崩して食べれば、かなりマイルドなはず。
そこに・・・。
200911031830000.jpg
レタスと生のトマトでさらにマイルド。
ネギ、茗荷も載せたけど。
生姜もたっぷり入っているから、体は温まります。
ってなわけで、ほとんどトマトスープです。

私はもともとトムヤムの味好きなんだけど、
母がどうかなーと心配だったので、
前面に押し出さないようにしてみました。
おかげでか、美味しいといって食べていました。

ご飯は茶碗に半分程度だったのに、
おなかいっぱいです。
こうして、野菜いっぱい摂れると、ほっとします。

えっと・・・
わたしの辞書には「食欲がない」って言葉はありません。
たとえ、そんな状態でも、食べますしね。

昔、風邪をひくと太ったりしましたし。
負けまいとして、食べるから・・・www

ま、あと数日、頑張りましょ。

今日の粗食
200911011820000.jpg

いつもは母の作ったときは載せてないんですがw

今日は母作です。
鯖を焼いて燃え尽きなかっただけ、いいんだけど。
ええ、そういう時が多いので。

一応味噌汁作ってますからね。
褒めておきましょうw

でも、ほんとはちょっと不満。

野菜もっと食べたーーーーい。

私、肉や魚とるときは、
それと同じくらい、もしくはそれ以上野菜食べたいんですよね。

作ってもらったので、
決して文句は言いませんが。

トマトの手前の物体はカリフラワー。
昨夜、作っておいたもの。
カレー粉入れたドレッシングでからめてあるの。
色が付くからキレイでしょ。
以前から我が家の定番なのです。

レタスもキャベツも玉ねぎも。
買ってあるんですけどねー。
並べられてから、あれこれやったら嫌みですしね。
魚冷めちゃうし。

ここは我慢です。

今日はだらけてて、
昼食も作ってもらったのだけど。
朝カレーっていうレトルト。
普通のレトルトの半分くらいのヤツです。
それお皿に盛られてて、
普通のレトルト半分にしたかと思っちゃいました。

もちろん、それだけw

ま、文句は言いませんが。

あり合わせの野菜で、ちゃちゃっと作れるだろーと、
内心思ってしまいます。
ま、ちゃちゃっと作れないから、そうなんですけどね。

ようやく仕事が始まったので、
ろくな昼食がとれなくなります。
そういうときに、野菜少ないの、キツイんだけどなー。
いっぱい買ってあるのになー。

あ、でも野菜炒め好きじゃないの。
えっと、、、正確にいうと、母が作る野菜炒めは、です。

炒めすぎるんですよね。
味も濃すぎるし。

で、早めに作っちゃって、
ちゃんと温めずに出されます。

あはは。

明日はそうじゃありませんように。

今日の粗食
200910311905000.jpg

いつもどおり、これだけw

200910311905001.jpg

この丼、大好きなのー。
なめことイカとオクラ。

やっぱり、ネバネバとろとろ系が好きなのかなー。

今日のはメンタイも入ってます。
大きめのパックで買って来ちゃったから、
小分けにして、一部冷凍。
パックにくっついたヤツ、もったいないから入れてますw

イカ刺身のつまはサラダに。
具だくさん味噌汁の具も、
キャベツの外葉や芯、大根の皮。ネギの青いとこ。
満載ですw

せこい?

だって、もったいないもの。
美味しいしね。

DVDでお芝居鑑賞
鬼の居ぬ間に洗濯
ではないがw

先日、母の留守をいいことに、
夜中にDVD鑑賞♪

ちょっと前にどうしても観たくて、買って置いたのだ。

吉原御免状

いやー
堤さん、カッコイイわー。

殺陣もよくある時代劇とちょっと違う印象。
スピード感があって、なかなか面白い。

原作とはストーリー変えてあるけど、
原作の持つ雰囲気を壊さず、別のものに仕上げた感じ。

原作を読んで、このキャストが浮かぶかというと
ちょっと違うのだけど。
でも、原作ファンを裏切らない「何か」がちゃんとあると思う。

舞台の造りがまた面白い。
回り舞台を表と裏、というのではなく、
回ることをうまく活かしている。

人気の劇団だけど、観たことがなかった。
なかなか、いいかも♪
芝居って、観たいと思う頃には、チケット取れなかったりするのよね。

機会があったら、観てみたいな。

で、もちろん見終わると原作を読み直したくなる。
吉原御免状 (新潮文庫)吉原御免状 (新潮文庫)
(1989/09)
隆 慶一郎

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上記の続編。
かくれさと苦界行 (新潮文庫)かくれさと苦界行 (新潮文庫)
(1990/09)
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おかげで、久しぶりの読書。
やっぱり本も読まないとねー。

私が時代小説にはまったのは、
実はこの方からなのだ。

伝奇小説という分野になるのかな。

まだまだ続くはずの作品だったようだけど、
残念ながら、すでに他界された。
世に出るのが遅すぎた方だった。

まだの方、ぜひ一度。
トマト週間
先日来、みょーーーーーにトマトジュースが飲みたかった。

週末、母の買い物に付き合ったとき、
小ぶりだけど、美味しそうなトマトが売っていたので、買って帰る。
大荷物だったので、トマトジュースはコンビニで小さなペット入手。

さっそく、その日の夕食。
いつもの手抜きの雑炊。
洋風にして、またもチーズもたっぷり。
トマトも一緒に丸ごと煮ておいた。

崩しながら食べると、これが美味しい。
200910241859000.jpg

夜は、念願の?トマトジュース。
後ろの七面鳥は香り付けなので、お気になさらず(笑
200910250051000.jpg

翌日、ひとりの夕食。
最後の一切れだった鶏ももで、丼に。
先日のとほとんど変わらないですね、トマト以外は。
あ、この先日の焼き鳥丼、しんちゃま丼と命名してます。
わけはわからなくて、OKですw
で、トマトも一緒に焼いて、どーんと添えてみました。
焼いたトマト、大好きなんですよねー。
味付けは先日より、ちょっと辛め。
柚子胡椒をたれに入れています。
200910261904000.jpg

今日は生で。
マリネした玉ねぎの一緒に食べるのが大好きなので。
200910271903000.jpg

ちなみにおかずは、
解凍しちゃった、残りの半分の鶏ももで。
なるべく薄く開いて、片栗まぶしてカリカリに焼いてます。
これ、大根おろしとポン酢で食しています。
200910271903001.jpg

で、さきほど・・・。
200910280025000.jpg
カップの焼酎もあるのねーw
ええ、もちろん、香り付けですってばー。

カラダがリコピンを求めてたのかしらねー。
まだ、ちょっと飲み足りないけど、
明日にしよーっと。